Мифы и правда об интимной гигиене

Неважно, какое средство я использую для интимной гигиены. Главное, что я моюсь!

МИФ. Для обеспечения интимной гигиены важно использовать специальные косметические продукты, которые безопасны для кожи. К тому же их уровень кислотности pH должен соответствовать физиологическому уровню кислотности pH интимных органов женщины в различные периоды ее жизни (период перед пубертатом, менструация, репродуктивный возраст, беременность, послеродовой период и менопауза). Характеристики интимных органов отличаются от других органов организма, и обычное очищающее средство может быть слишком агрессивным для слизистых. В частности, pH является показателем хорошего состояния интимных органов, и необходимо использовать продукты с соответствующим уровнем pH для предотвращения нарушения его уровня, что может привести к ослаблению иммунной защиты.

Зуд в области интимных органов может быть симптомом вагинальной инфекции.

ПРАВДА. Одним из наиболее распространенных ранних симптомов вагинальных инфекций является зуд, который вызывает ряд осложнений, например, покраснение и жжение. В наиболее серьезных случаях появляются обильные вагинальные выделения, имеющие неприятный запах. Поэтому рекомендуется немедленно проконсультироваться с гинекологом.

Выбор специального средства для интимной гигиены и ежедневная забота об интимной гигиене может помочь предотвратить инфекции и раздражение.

ПРАВДА. Интимная гигиена женщины связана с концепцией профилактики инфекций и раздражения на протяжении всей жизни, от детства до зрелого возраста. Интимная гигиена всегда должна соответствовать различным этапам жизни женщины и быть направлена на защиту хрупкого равновесия естественной защиты этих органов.

В моем организме есть естественные механизмы защиты.

ПРАВДА. У женщин репродуктивного возраста вагинальная флора состоит из хороших бактерий – молочнокислых бактерий, которые живут в микрофлоре интимных органов и выполняют различные основные функции для поддержания правильного баланса рН и борьбы с патогенными бактериями.

Во время менструации нельзя мыться.

МИФ. В период менструации следует уделять еще больше внимания гигиене, чтобы удалить остатки менструальной крови с помощью специального очищающего средства с физиологическим уровнем pH для интимной зоны. Однако, следует убедиться, что вода не слишком горячая и не слишком холодная. Изменения температуры могут повлиять на интенсивность и продолжительность менструального цикла.

Влагалищный душ рекомендуется применять только в лечебных целях.

МИФ. В определенных условиях, например, в период после менструации, влагалищный душ с антибактериальными свойствами и физиологическим уровнем pH помогает удалить остатки менструальной крови, которые в случае застоя во влагалище могут изменить уровень pH и, следовательно, создать благоприятную среду для агрессии патогенных микробов.

В случае инфекции лечение должны проходить оба партнера.

ПРАВДА. Инфекции передаются, в основном, половым путем. Поэтому в случае инфекции у женщины важно, чтобы оба партнера получили необходимое лечение, чтобы предотвратить так называемый «эффект пинг-понга», когда инфекция повторно передается партнером, который не получил лечения.

Здоровое питание помогает защитить хрупкое равновесие интимной области.

ПРАВДА. Здоровое и сбалансированное питание имеет большое значение, поскольку оно обеспечивает необходимое количество молочных ферментов и пребиотических волокон, полезных для регулирования всей пребиотической системы организма и, следовательно, вагинальной экосистемы.

Потребление пребиотических волокон полезно для организма.

ПРАВДА. Пребиотики – это вещества пищевого происхождения, которые в правильном количестве способствуют росту сапрофитной флоры и молочнокислых бактерий, снижают уровень рН и препятствуют росту вредных бактерий. Они имеют важное значение для обеспечения правильного роста молочнокислых бактерий в ущерб патогенным бактериям и оказывают естественное антибактериальное действие.